Pikir dan Rasa

cogito ergo sum

Posts Tagged ‘gula

Aplikasi smartphone untuk memonitor kesehatan

with one comment

Agak bercanda, konon biasanya orang yang sembuh dari sakit serius itu akan “lebih sehat” dari yang belum pernah sakit serius. Walaupun bercanda ada setidaknya sedikit kebenaran di sana, mirip ungkapan “baru kena batunya”. Orang yang sudah berasakan sakit yang cukup menyiksa/membahayakan biasanya akan lebih memperhatikan kesehatan dirinya, lebih dari sebelumnya. Anda akan ingat apa yang anda miliki saat yang anda miliki itu hilang atau hampir hilang.

Mereka yang menjalani pengobatan untuk disorder seperti ADD/ADHD, bipolar, schizophrenia akan memahami bahwa salah satu resiko dari obat-obatan resep dokter adalah efek samping kecenderungan naiknya berat badan. Berat badan yang naik ini bisa memicu reaksi berantai resiko kesehatan yang bisa mengancam dalam jangka panjang. Urusan berat badan yang naik akibat obat ini tidak saja berlaku pada pasien dengan disorder seperti yang telah disebut tapi juga berlaku bagi obat untuk penyakit lain.

Saat ini sudah cukup banyak dijual alat kesehatan yang mampu memberikan data untuk gula darah (blood glucose), kolesterol (cholesterol) dan asam urat (uric acid). Peralatan semacam ini memungkinkan pengguna untuk tracking sebagian indikator kesehatan tubuh mereka. Alat lain yang lebih banyak dipasarkan adalah alat untuk mengetaui tekanan darah , harganya pun biasanya relatif lebih murah untuk beberapa model.

Sebagaimana hal-hal lain yang menjadi data, smartphone memberikan kesempatan bagi penggunanaya untuk mencatat dan memonitor secara tertib banyak indikator kesehatan. Dengan demikian pengguna bisa lebih mampu memperhatikan kesehatan tubuhnya secara kontinyu.

Berikut adalah beberapa app gratis yang menurut saya cukup bagus:

Read the rest of this entry »

Written by sunupradana

June 27, 2013 at 4:41 pm